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Suite au Demi Ironman de Lévis, j'ai pris une semaine vraiment mollo pour me permettre de récupérer pleinement de la course, mais aussi de la première partie de la saison. Après avoir fait le plein, le retour à l'entraînement était pour lundi. Les objectifs d'ici le Demi Ironman de Cancun sont de faire beaucoup de volume et surtout d'améliorer la portion course à pied. La seule autre compétition qui pointe est le triathlon de Drummond, le 16 aout prochain, sur la distance olympique. Quelques bonnes semaines à venir...