Aujourd'hui est une journée de repos pour moi. Bien méritée je crois, de toute façon j'en ai vraiment besoin! Hier, chaque coup de pédale était difficile et ça fait quelques jours que je me sentais plus fatigué... Avec les dernières semaines qui ont été exigeantes, particulièrement à la course à pied, les batteries sont à plat. En plus, avec la température peu clémente, ça fait un élément de plus contre lequel lutter...il a plu et venté lors de tous mes entraînements de la dernière semaine! Le corps apprend et récupère pour être prêt à affronter plus... Bilan de la dernière semaine:
3km natation (les piscines sont toutes fermées, il pleut...)
290km vélo
71km course à pied
Une semaine plus mollo avant le triathlon de Drummond samedi...
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