Je suis rendu à un point de la saison où tous les entraînements sont difficiles... Non pas que je manque de motivation, mais plutôt à cause de la fatigue accumulée. Le nombre d'heure de sommeil augmente proportionnelement avec les heures d'entraînement. Je ne dois pas m'attendre à des "performances" à l'entraînement à ce moment-ci en raison des semaines chargées depuis le triathlon de Lévis. Beaucoup de course à pied, et je crois que c'est ce qui taxe le plus le corps, en plus des entraînements de vélos quelquefois exigeants. Je dois garder le focus sur mes objectifs de fin de saison pour garder la motivation! Le corps apprend comme dirait le coach!
Parlant d'objectifs de fin de saison, Cancun dans 45 jours...ça approche assez vite, mais avant, Drummond le 16 août. Je ne m'attends à rien pour Drummond, sinon un bon entraînement avec de l'intensité, vu le volume élevé des dernières semaines. À voir...

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