Une autre semaine bien chargée qui vient de prendre fin. Avec les 7 de nuits qui terminaient jeudi matin dernier, j'ai quand même réussi à garder un bon volume d'entraînement durant la semaine. Pour terminer cette semaine, le triathlon de Trois-Rivières qui avait lieu samedi. Il s'agissait de la distance sprint, soit 750m natation, 20 km vélo et 5 km course à pied. Malgré qu'il ne s'agisse pas de la distance pour laquelle je m'entraîne spécifiquement, c'est toujours bon d'ajouter un peu de variété et d'intensité. Je me présentais donc à cette course sans attente particulière, si ce n'est que de faire un bon set d'intensité. La natation s'est bien déroulée, j'avais de bons feelings dans l'eau et je me sentais bien glisser. Je suis sortis 12 ième de l'eau et je savais que je devrais travailler fort au vélo pour remonter au classement. Le parcours de vélo était assez technique avec un virage à 180 degrés et quelque virages serrés. J'ai su garder un bon rythme pour réussir à remonter au 1 ier rang. Après le vélo, je sentais mes jambes fraîches et prêtes pour pousser à fond sur 5 km de course. J'ai bien couru et même augmenter l'écart avec le 2ième. Finalement, 1ier au général avec 40 secondes d'avance sur le 2ième. Je suis donc très satisfait de ma course, c'est signe que les efforts des derniers mois portent fruit...
C'était loin d'être terminé pour moi puisque j'avais prévu un retour à québec en vélo après la race. Pour faire changement, un vent de face à 25-30 km/h sur 90 km et une pluie torentielle à partir de Ste-Anne de la Pérade...Je me suis donc arrêter à Portneuf car les conditions étaient dangeureuses avec la visibilité presque nulle.... Ca a été une bonne journée quand même!
