jeudi 12 août 2010
14 aout
Prenez note que le rendez vous pour le prochain entrainement aura lieu SAMEDI le 14 Aout a 08:30 a la halte routiere du quai casgrain (La Malbaie).Entrainement d endurance de groupe...longue sortie...zone (70 a 75%),tres beau trajet.A bientot
jeudi 5 août 2010
Prochains entraînements
Prenez note qu'il n'y aura pas d'entraînement SAMEDI le 7 août, nous ne sommes pas disponibles. Par contre, l'entraînement de mardi soir le 10 août aura lieu et nous nous rejoindrons au Musée Charlevoix à Pointe aux Pics, 17h30. À Mardi!
lundi 2 août 2010
Mardi 3 août
Pour l'entraînement de mardi soir, on se rejoint à la piste de 400m derrière la polyvalente du Plateau à 17h30. Soyez-y, ca va être facile ;)
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